Har läst flera olika bloggar där de skrivit sina favoritserier, eller tipsat om någon serie. Så tänkte skriva ner några serier jag kollar/kollat på
*Buffy the vampire slayer
*på heder och samvete (JAG)
*big Bang theory
*master chef (Australien och junior är favoriterna)
*biggest loser
*biker mice from Mars (90-tals varianten, hoppas den går att få tag på)

Någon som kan tipsa om någon bra serie att kolla på?

Den ständiga frågan när man bjuder över någon att äta, vad ska man laga. Är oftast inget problem när det är någon, några personer. Men blir det några så blir det ju lite mer jobb, samt att det finns lite matpreferenser att ha hänsyn till. Vi bjöd över några i helgen, matpreferenserna var samlat flexare, laktosintolerant, ej diverse grönsaker, ej kokos, ej tomat.

Så vi funderade länge på vad vi skulle bjuda på. Till slut kom vi på tanken på hamburgerbuffe, då vi fixade hamburgerkött, vegetariskhamburgerbiff?, olika sorters bröd, ost (vanlig och laktosfri), samt lite blandat vad man kunde ha på. Ifall man tycker det är mycket att förbereda fortfarande så kan ev gästerna hjälpa till att skära tillbehören, eller steka någon extra burgare om de vill ha.

tror man kan göra samma sak med pizza, förbereda en deg och ha diverse tillbehör så kan man göra pizzor tillsammans med gästerna.

glömde ta bilder, någon som har andra tips på mat som är lätt att bjuda på? Eller vad är det konstigaste ni blivit bjudna på hos kompisar?

Kanske lite sen, men bättre sen än aldrig. Jobbar extra denna period med (påverkar gymandet negativt) samt förkylning. Men ska nog jobba kring bortförklaringarna och hitta på något.

Plankan 30 - 60 sekunder per dag. Känt att jag fått bättre hållning när andra saker görs av den.

sen kan göra tåhäv 

Dags att ta tag i detta, då det varit en tuff jobbvecka som inte slutat förrän någon gång nästa vecka :)

Nu fokuserar vi på vardagsmotion. Vad räknas som vardagsmotion, hur gör vi den roligare? Kom gärna med egna förslag också :D

*klassiska 10 000 steg per dag
*disko diskning/tvättning (bra musik som man kan dansa loss till?)
*tålyft, trappor, stå upp?
*skippa elvispen när man gör pannkakor/vispar grädde och ha bra musik till
*njuta av att ta bussen en vända och gå den andra om man ex handlar och det inte är långa avstånd

Men hitta något som gör att vardagshändelserna blir mer njutfulla och inte se ex vispandet och stegen som motion utan något som kan göras på ett avslappnande och roligt sätt

Läste en bra sak på Facebook. Är usel på att sammanfatta, men kör ändå.

Ideal/utseende är en sak som kan manipuleras och ändras, medans det som är inom en är vackert och unikt och gör en snygg.

Med de sagt/skrivet så, var dig själv och fundera på hur tråkigt det ev kan vara om alla var exakt lika på alla sätt.

Utmaning och utmaning är det kanske inte. Men då ingen känner sig kry hemma. Så kör passar vi på att ta ta det lungt och ha myshelg, så vi alla kryar på oss
Så utmaning: helgmys

Bilden har inget att göra med inlägget, är en julklapp till dottern. Tycker den var så gullig

[Bild]

Vissa dagar så känns allt hur bra som helst. Denna dag blev en sådan.
Dels då jag fick besked om decemberschemat redan nu :) kommer bli tuffa pass, 17:00-5:30 samt några 15:45-5:00. Känns skoj att få prova 100% schema (tror det är ett sådant), brukar ändå vara lite rastlös timmarna innan jag börjar och vilja sätta igång.
Men även då jag gav upp tanken på att göra 30 dagars utmaningen jag började på korrekt sätt. Bättre att göra antalet uppdelat i flera sätt än att ge upp mitt i. Är halvvägs i den jag påbörjat :)
Men även gått av jobbveckan och går på två dagar tidigare, så lite extra timmar.
Börjar äntligen komma ikapp med sömnen dels från att ställa om dygnet och lite annat som har gjort att det blev tidiga dagar under helgen... Men spelar ingen roll, då just nu känns allt rätt.

Planen för morgondagen blev ändrad, men det blir bra det.

För att pressa mig själv lite så lägger jag ut hur det ser ut (gör uppehåll när det är knepiga nattpass, då sömn prioriteras så man orkar jobba)

Hörde ett bra uttryck under första delen av jobbpasset.
"Allt man gör är ett intelligenttest"